Life Coaching

Ha úgy érzed elakadtál, mindig ugyanazokba a problémákba futsz bele, egyhelyben pörögsz, keresed a kiutat, de nem tudod merre, hogyan tovább, fordulóponthoz érkezett az életed és szeretnél megoldást találni, tenni önmagadért, a coaching számos területen tud segítséget nyújtani Neked, hogy megtaláld az utat, amelyet keresel, a megoldást, amit aktívan felhasználhatsz a pozitív változáshoz. Coaching során lehetőséged nyílik mélyebben rálátni a Téged foglalkoztató helyzetekre, problémákra, elakadásokra, megfogalmazni a számodra legmegfelelőbb célokat, feltérképezni a jelen helyzetet, megtalálni a rendelkezésedre álló erőforrásokat, hogy változtatni tudj a jelenben, cselekedhess a jelenben, hogy a jövőd pozitív irányba tudjon változni az általad kívánt irányba.

A coaching a veled való partneri együttműködés, gondolatébresztő, kreatív folyamat, mely arra inspirál, hogy a legtöbbet tudd kihozni önmagadból.

 

Témakörök, melyekben támogatni tudlak célod elérésében

    • Önismeret
    • Önkifejezés, kreativitás
    • Reális önértékelés
    • Változások kezelése
    • Munka és magánélet egyensúlya
    • Kapcsolódás
    • Önbecsülés
    • Önbizalom
    • Személyes határok felállítása - hogyan mondjunk nemet
    • Partneri együttműködés
    • Bizalom
    • Kommunikáció
    • Konfliktuskezelés
    • Rendszerszemlélet
    • Kiégés
    • Kulturális különbségek

 A coaching előnyei

  • A jővő lehetőségeire fokuszál és nem a múlt hibáira.
  • Elősegíti a kommunikációt.
  • Növeli az önbizalmat és az önbecsülést.
  • Belső motivációra építve növeli a teljesítőképességet és szélesíti a látókört.
  • Segít feltérképezni a lehetőséget a karrier és a magánélet területén.
  • Elősegíti a munka-magánélet egészséges egyensúlyát.

Helyszín

Budapest I. vagy XIII. kerületben nyugodt, békés környezetben. Egyéb helyszín megbeszélés szerint.

 

Időpontegyeztetés és bővebb információ